Project 170
Herramientas gratuitas
Calculadoras y utilidades para entender tu analítica, medir tu forma física y aplicar lo que dice la evidencia. Todo se calcula en tu navegador: no guardamos ningún dato.
GPT, GOT y GGT por edad y sexo
Cómo se reparten de verdad en 5.438 analíticas, con el límite del laboratorio y el techo sano de la guía marcados.
Abrir →Calculadora de zona por biomarcador
Elige uno de 20 biomarcadores, escribe tu valor y descubre si está en zona de riesgo, aceptable, óptima o élite según la evidencia.
Abrir →HOMA-IR, índice TyG y ratio TG/HDL
Tres estimadores de resistencia a la insulina con la analítica que ya tienes, con puntos de corte de la literatura.
Abrir →Conversor de unidades de analítica
mg/dL ↔ mmol/L, ng/mL ↔ nmol/L y 25 marcadores más, con el factor exacto.
Abrir →Calculadora de VO2max
Estima tu consumo máximo de oxígeno sin laboratorio y compáralo con los rangos asociados a longevidad.
Abrir →IWT Trainer
Temporizador interactivo para Interval Walking Training, el método japonés de caminar por intervalos.
Abrir →Guía visual de 20 biomarcadores
Los 20 marcadores que importan con rangos óptimos por sistema, en versión interactiva y en PDF.
Abrir →Tabla comparativa de péptidos
15 péptidos de longevidad con nivel de evidencia, legalidad y riesgos, uno al lado del otro.
Abrir →Todas las herramientas son divulgativas y orientativas; no sustituyen la valoración de un profesional sanitario. Si echas en falta alguna, escríbenos a info@project170.com.
