Los biomarcadores de
longevidad que importan
20 marcadores clave organizados por sistema. Qué miden, rangos óptimos según la evidencia científica y por qué cada uno predice tu trayectoria de envejecimiento saludable.
Cada uno de estos biomarcadores tiene artículo propio en Project 170 con evidencia científica, rangos actualizados y estrategias para optimizarlos.
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Guía por biomarcador · analizados uno a uno
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SIGUIENTE PASO
¿Quieres entender tu analítica entera, y no solo un valor suelto?
Un valor aislado dice poco. Lo que cambia la lectura es el conjunto: hígado, metabolismo, inflamación, hierro, tiroides y riñón mirados a la vez, con rangos óptimos y no solo con el «normal» del laboratorio. Estoy dándole vueltas a cómo ayudar con esto de forma seria, y quiero diseñarlo con las dudas reales de quien lo va a usar.
Cuéntame qué necesitas →Álvaro Gómez Molina · Fisioterapeuta colegiado nº 10.249 (ICOFM) · Máster Universitario en Fisioterapia Invasiva (USP-CEU / MVClinic Institute)
Interpretar una analítica con fines diagnósticos es un acto médico. Si esto acaba siendo una lectura personalizada de tus resultados, irá firmada por un médico colegiado.
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Escrito por
Álvaro Gómez Molina
Fisioterapeuta Colegiado nº 4908 (COFIGA). Especialista en Biomecánica y Ecografía Musculoesquelética. Fundador de Project 170.
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