GPT (ALT) en la analítica: qué significa cada cifra, de 20 a más de 1.000 U/L
Una GPT de 38 puede salir «normal» y superar el techo sano de la guía americana (Kwo et al., ACG). Tabla por cifras y percentiles por edad de más de 5.400 analíticas.
Metabolismo
Ultraprocesados y cerebro: un 40 % más de lesiones silenciosas en 8.800 adultos de mediana edad
JAMA Network Open · De Souza et al.: más ultraprocesados, más grasa y un 40 % más de lesiones silenciosas en el cerebro en 8.800 adultos. Es una foto fija, no prueba causa.
Un fármaco para la tensión activa la grasa parda en ratones: en personas, tenerla va con menos diabetes
Nature · Gómez-Banoy, Cohen et al.: en 101.243 pacientes, la grasa parda va con menos diabetes y el losartán la activa en ratones. Qué demuestra y qué no.
Qué vitamina B12 comprar: formas, sublingual o no y cómo leer la etiqueta
La metilcobalamina se vende como «forma activa», pero una revisión en Mol Nutr Food Res (Obeid et al.) no la ve superior a la cianocobalamina. Qué forma comprar y cómo leer la etiqueta.
Los fármacos tipo Ozempic se asocian a un 45 % menos de muertes en mayores con hígado graso
Age and Ageing · Koutouratsas, Mylonakis et al.: en casi 88.000 mayores con hígado graso, los GLP-1 se asocian a menos muertes y complicaciones del hígado. Es observacional.
Ni el peso ni el IMC: la cintura frente a la altura avisa mejor del infarto, según 400.000 adultos
J Health Popul Nutr · He, Zhou et al.: en casi 400.000 adultos, la cintura frente a la altura anticipó el infarto algo mejor que el IMC. Es un estudio observacional.
