Ultraprocesados: mismas calorías, más insulina en 32 jóvenes sanos
Nature Metabolism · Hutelin et al.: dos desayunos idénticos en calorías y macros; el ultraprocesado subió más la insulina en 32 jóvenes sanos. Qué demuestra y qué no.
Metabolismo
GOT (AST) alta: causas, qué significa y cuándo preocuparse
La GOT no es solo del hígado: también está en el músculo y la sangre. Según una guía en CMAJ (Giannini et al.), su vida media es de unas 17 h. Causas y cuándo preocuparse.
Ozempic y riñón: 40 % menos albúmina, pero falla su objetivo principal
Nature Medicine · Tuttle et al.: semaglutida (Ozempic) no mejoró la oxigenación renal en 106 diabéticos con nefropatía, pero bajó un 40 % la albuminuria. Qué demuestra y qué no.
GPT (ALT) alta: causas, qué significa y cuándo preocuparse
Casi 3 de cada 10 adultos tienen hígado graso, según una revisión en Hepatology (Younossi et al.), y es la primera causa de GPT alta. Las demás, por orden, y cuándo preocuparse.
GPT (ALT): valores normales por edad y sexo, y cuál sería el rango sano de verdad
El laboratorio da por normal una GPT de hasta 40-45 U/L, pero la guía del American College of Gastroenterology (Kwo et al.) baja el techo sano a 29-33 en hombres y 19-25 en mujeres.
Triglicéridos altos: qué significa tu cifra y por qué el ratio con el HDL importa más
Qué significa tu cifra exacta de triglicéridos, por qué el cociente con el HDL dice más que el número solo, y por qué bajarlo con un fármaco no basta.
